tag:blogger.com,1999:blog-1252623296843428191.post4832229933783591605..comments2023-04-14T13:54:42.140+02:00Comments on Luces y sombras: Tetra entrenamiento para variar ( I )Pepemillashttp://www.blogger.com/profile/12192882756657343328noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-1252623296843428191.post-40937128636849130712011-05-08T05:25:06.559+02:002011-05-08T05:25:06.559+02:00Antes que nada permitidme darle la bienvenida a un...Antes que nada permitidme darle la bienvenida a un nuevo amigo por este lugar.... ¡¡Bienvenido, Charli!! Siempre es buena la aparición de algien que no conoces hasta la fecha. Por supuesto que te puedes quedar, pero sin permiso. Cuando quieras. Faltaría más.<br /><br />Carles, claro que pienso hacer la subida "legalmente" la próxima vez. Y no voy a tardar en hacerlo. No me gusta nada lo de "hacer trampas" ni aunque sea sin querer.<br /><br />Rafa, te digo lo mismo. Además esta va a ser la primera vez de muchas que han de venir. Me servirá de test para saber cuando estare listo para hacer una carrera de montaña.<br />En cuanto al calor, sólo lo entiendo como que ya estoy aclimatado a temperaturas que ronden los 30 grados. Por encima de eso habrá que trabajarlo también cuando los haga. El año pasado llegué a correr con 35 y algún grado más.<br /><br />Abrazos, amigos. Voy a poner la segunda parte de este tetra entrenamiento.Pepemillashttps://www.blogger.com/profile/12192882756657343328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1252623296843428191.post-27827868091971904862011-05-07T22:13:20.975+02:002011-05-07T22:13:20.975+02:00Mira por donde el otro día estuve por aquellos lar...Mira por donde el otro día estuve por aquellos lares, y me quedé con ganas de subir arriba, más que nada porque no sabía muy bien por donde.<br /><br />Ahora lo se, gracias. Y con tu permiso, me quedo por aquí leyéndote de vez en cuando.<br /><br />Un saludo,Charlihttps://www.blogger.com/profile/15128450248891554369noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1252623296843428191.post-10223810510673138512011-05-07T12:04:00.019+02:002011-05-07T12:04:00.019+02:00Pero Pepe, que hacías por esos "andurriales&q...Pero Pepe, que hacías por esos "andurriales" como diría mi padre, y con esos calores, un día te nos pierdes y verás para encontrarte jejejeje.<br />No obstante buen entreno, todo suma, ahora esos parajes hay que repetirlos adecuadamente no?<br />Un abrazoRafahttps://www.blogger.com/profile/08587152741837142760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1252623296843428191.post-14270381920638691952011-05-07T11:50:10.127+02:002011-05-07T11:50:10.127+02:00Bueno, Pepe... Que pasada de entrenamiento...!! y ...Bueno, Pepe... Que pasada de entrenamiento...!! y unas fotos preciosas.. El cerro Almodóvar de be tener una subida de "película"... je, je... Por cierto, ya que, sin quererlo has cogido un atajo... supongo que deberás repetir la subida con todas las de la ley, no..?? A por ello..!!Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.com