La Comunidad Bloguera crece, atrae. ¿Qué tendrán?
En sus quedadas arrastran tras de sí nuevos e inesperados miembros. Véase el ejemplo de lo que digo.
Ayer quedada para un trote ligerillo, al menos en el caso de Juan y mío. Apenas 30 minutillos a ritmo de entre 6:30 - 7 minutos. Nos reunimos Julia, Juan, Raúl, Jan y yo. Estuvimos por la parte de la Cuña Verde que tenemos junto al barrio de Moratalaz.
Magníficas sensaciones. A lo mejor muscularmente no, pero funcionalmente ya me considero recuperado. El Lunes no quise ni probar. El cuádriceps derecho estaba muy cabreado. El Martes algo menos, pero ayer... ya era otro cantar. ¡Fantástico! ¡Todo en su sitio! ¡Qué ganas tenía!
Lo desértico de este parque hace necesaria una paradita para refrescar la boca. Tuvimos suerte. La última vez que estuve yo no funcionaban las fuentes. Ahora hay al menos tres que hacen lo que tienen que hacer. A los árboles recién plantados les queda mucho por crecer todavía.
El calor a pesar de la hora tardía - más de las 8:00 - aún se hacía notar.
Unos tragos de agua de Julia en la fuente
Poco a poco, volviendo a la normalidad. La era post-Mapoma ha comenzado. ¡Bienvenida!
Poco a poco irás recuperando el tono muscular. Somos una familia que va creciendo con trote firme.
ResponderEliminarUn abrazo.
Un placer conoceros y rodar con vosotros.
ResponderEliminarEspero que se repita la experiencia a menudo.
Un saludo compañero.
Raúl
La musculatura se recupera poco a poco.
ResponderEliminarUn abrazo,
A ver si veo el video en casa, que en la ofi no puedo...
ResponderEliminarUn rodaje agradable ayer, viene bien ir suave para recuperar y volver a coger buenas sensaciones
A ver si las semanas próximas podemos coincidir para algun rodaje, que mola ir bien acompañado
Un abrazo muy fuerte
Lo que yo no sabía es que habíamos quedado una secta para la captación del korrekaminos, bueno, creo que el trabajo era facil, no va a oponer mucha resistencia.
ResponderEliminarBss.
Joder ya con reportero y todo esto tiene un nivel dificil de igualar.
ResponderEliminarA este ritmo como recopilemos toda la hemeroteca que tenemos vamos a tener que guardarla en el archivo nacional.
Mu chula la "mini-kedada", lo que hace falta es que repitaís a menudo.
Un abrazo
Pepe, después de la hazaña del domingo ahora tienes el titulo de "gran maestre runner" y todos te siguen. Pronto tendrás más adeptos.
ResponderEliminarCaramba, no me refería a Raúl. ¡Un saludo, Raúl! Encantado de conocerte.
ResponderEliminarRaúl es ya uno más de nosotros. Me refería al espontáneo que se une al grupo que va trotando. Uno de cuatro patas. ¿No lo habéis visto en el video? ¿¿??
Ayer no vio casi nadie el detalle de la foto con Rafa y hoy con el video pasa lo mismo. ¿Se ha debilitado la vista con Mapoma?
¡Anda, fijaros biennnnnnnn!
Saludos.
Y que no pare el buen rollito...
ResponderEliminarPepe,
ResponderEliminarAcabamos montando un club.
¿que te apuestas?
No me apostaría yo mucho, Antonio, no creas. Todo se andará.
ResponderEliminarUn abrazo.