Mapoma 2012 - anticipo 2 -

Parece que ya se lo saben... Y cuando ya se lo saben, ya... ya no asustas a nadie, nadie se sorprende. No importa, en cualquier caso, ahí queda. La tradición es la tradición.

http://www.marathon-photos.com/scripts/event.py?new_search=1&event=Sports/GKDE/2012/Madrid%20Marathon&match=10469&camera=2701&lap=0#video

Esto se lo dedico a todos cuantos confiaron en mí y en que podía hacerlo. A todos cuantos han estado detrás durante meses animándome y empujándome en favor de conseguir la meta ansiada durante meses. Incluso, se lo dedico a quienes no creyeron que pudiera hacerlo, y a quienes hasta desearon que no lo hiciera. Porque también los ha habido aunque parezca mentira. Pero no importa, para mí hoy es día de perdón y les perdono. Ellos no deben de haberse perdonado, porque ni se atrevieron después a abrir la boca. Les habrá costado digerir su falsedad y sus mezquinos deseos negativos.
Como dijo aquél ignorante: "Qué mala es la falta de ignorancia"

Y desde aquí y desde ahora, yo a lo mío. Y a cada uno, lo suyo.
Esto no ha hecho más que empezar y Mapoma 2013 ya ha comenzado.

Bonito Mapoma en azul y blanco y en verde. Salud y kilómeros para todos. En Mapoma 2013 nos veremos.

Simplemente por estas imágenes, para mí esto vale un mundo.

Mapoma 2012 - anticipo de crónica -

Mucho me temo que mi crónica va a tener que ser por capítulos. Hay mucho, muuuuucho que contar. Mucho, porque ha sido mucho lo vivido en este maratón. Antes, durante y después. Y como acostumbro, no paro de escribir. Y esta crónica quiero que vea la luz. La del Mapoma 2010 nunca llegó a verla. Y no quiero que vuelva a pasar lo mismo. Con este Mapoma no.
Y es que no paro de escribir. En todo momento, en todo lugar, porque hay tanto que contar...

Como anticipo, un par de imagenes. Las dos hablan por sí solas. Dos imágenes que valen más que las mil palabras que pueda emplear en mi crónica. Sobre todo, la primera de ellas. Un tesoro. Un auténtico tesoro.

Kilómetro 12,5 de Mapoma 2012.
Cercanías de Cuatro Caminos.

Tecolinha nos esperaba para darnos su empuje a 

cuantos pasábamos por allí.

¡Y vaya que si nos lo dio!

 Y esta camiseta, corrió con tres corazones todo el maratón.

El de Teresa, el de Oscar y el mío.

Era difícil no llegar a meta con ella.

Muy difícil.

Nos vemos con la crónica. Buen fin de semana para todos, si competís como si no.

Nada mejor en la Feria del Corredor

Momento mágico el vivido en la Feria del Corredor.

 Yo no tenía que salir por donde iba para salir de la Feria ya recogido el dorsal y la bolsa del corredor. Para nada. Iba con el tiempo contado porque entraba a trabajar a las 14: 30. Pero algo, no sé qué, me llevó los pies a tomar el pasillo de la derecha. No llevaba intención de comprar nada ni de ver nada concreto. Ni de ver a nadie, porque ya daba por hecho que no me encontraría con nadie conocido. Un momento fugaz he visto a Daniel Casaus en una de las colas, pero luego no le he vuelto a ver. Y de pronto...

Y de pronto suena un "Pepe" a mis espaldas. Y lo que veo al darme la vuelta, casi me hace soltar la bolsa que llevaba en la mano. Lo que veo me parece una visión, no me parece real, pero lo es. ¡¡Es Tecolinha!! De golpe ves a alguien que no esperas ver o que no esperas que esté donde está, y se te descoloca todo.

La maravillosa Teresa con esa sonrisa suya capaz de espantar cualquier mal. ¡¡Qué abrazo, Diosssss!! ¡¡Qué abrazo!! Para mí ha sido lo mejor de la Feria. No había allí prendas, geles, ni potingues milagrosos que me pudieran aportar el mismo efecto que este abrazo con Teresa. Vista ella, para mí no había nada más que ver en la Feria. Hemos estado no poco tiempo charlando de mil una cosas y creo que ya sé lo que es que parece que el tiempo se detenga. Qué momento más dulce y más bonito.

He sentido muy dentro esa energía de la que es portadora. Cualquiera que reciba un abrazo suyo lo puede confirmar. Mañana ya puedo correr tranquilo mi Mapoma. Es mucha la paz que me ha isuflado Teresa en el ánimo y en el espíritu. Ahora me siento seguro. Seguro y sereno.

Disfrutaré de cada kilómetro como te he prometido, Teresa. Lo haré. Nos vemos.

Ayer fui testigo y acompañante de Manuel

 Testigo nada menos que del último entreno de Manuel Moreno Villares. Motivación Runner.

A Manuel, algunos le recordaréis, dejó Facebook hace unos meses. Muchos seguimos teniendo contacto con él por su Blog. Yo no he perdido ese contacto.
Leí que hoy (ayer Jueves) iba a hacer su último entreno para Mapoma en El Retiro. Y no me lo quería perder. Me ofrecí a acompañarle. Ni una sola vez he podido quedar con él en todos estos meses que han pasado volando. Y hoy a las 8:30 de la tarde, por fin lo hemos conseguido.
Le he acompañado en sus últimos kilómetros pre - Mapoma. No ha faltado el paseillo de honor por el Paseo de coches del Retiro donde hemos hecho un ensayo general de lo que podría ser nuestra entrada en meta el Domingo.

Ha sido mágico. He visto tanta ilusión en sus ojos, en su voz, que me ha hecho recordarme a mí mismo cuando corrí mi primer Mapoma hace dos años. Está ilusionadísimo. Y muy nervioso, todo hay que decirlo. Pero está fuerte. Muy fuerte. Debería de haber sido un rodaje más tranquilo, pero nos ha salido a una media de 6 minutos. Que tampoco es un escándalo, pero debería haber sido más suave sigo pensando yo. Ha sido cortito, poco menos de 6 kilómetros por el trazado que suelo hacer con mi hija.

Ha sido un entrenamiento muy especial. Manuel será mi pareja de baile - o yo la suya -, en el Vals de Mapoma. Es lo que está planeado y espero dar la talla. La diferencia de entrenos que hemos llevado hasta aquí es abismal. Manuel ha rondado los 900 kilómetros y yo... yo prefiero no decirlo. Está preparadísimo. Pero insisto, emocionalmente muy nervioso. Tengo que hacer algo para calmarle. En cierto modo, y salvando las diferencias, que son muchas, me tocará hacer el papel que hizo Rafa conmigo en Mapoma 2010. Ya digo, espero estar a la altura. Pero también es hora de hacer por alguien lo que un día hicieron con uno.

Previamente quedé en la Vicalvarada a las 7:00 de la tarde para recoger mi chandal que por fin podré lucir en Mapoma. Encuentro breve con Raquel, Juan, Rafa y Jorge. Al Mister hay que ponerle hoy una falta. Tenía deberes familiares.

Por último...
Quisiera de paso proponeros, compañeros algo que hemos pensado Manuel y yo mientras entrenábamos por el Retiro. Nos gustaría no ser los únicos que luciéramos esos lazos por Teresa y por Oscar. Manuel también los va a llevar. ¿Qué os parece si vosotros también os los ponéis? Sería un bonito detalle. Me costaba proponerlo, pero Manuel me ha animado a hacerlo. Sin comprometer a la voluntad de nadie, me atrevo a dejar aquí la propuesta. Dos sencillos lazos, uno verde y otro azul y blanco. En las hombreras, en los tirantes, en el pecho de vuestras camisetas, donde menos os puedan molestar.

Muchas gracias de antemano.

Dos hombreras tiene mi camiseta

Dos hombreras, sí, como las de todos. Pero las mías se vestiran de colores el Domingo 22 de Abril cuando la vista para correr Mapoma 2012.

En una, irá Teresa, y en la otra, Oscar. La hombrera de Teresa, vestirá de blanco y azul en forma de lazo. Y la hombrera de Oscar, se vestirá con un lazo de color verde. Verde, por el amor que le tenía a la naturaleza y a los animales.



Ambos, a parte de la innumerable compañía de la que podré disfrutar, van a venir conmigo durante toda la carrera. Y en los momentos flacos que se presenten, sé que me bastará rozar esos lazos para superarlos. Desde la salida, hasta la meta. Ambos conmigo.

Teresa y Oscar. Oscar y Teresa.
Ambos me acompañarán en Mapoma 2012.

Será mi pequeño homenaje y agradecimiento por

haber tenido la suerte de conocerles y tenerles

como amigos en esta afición.

Azul y blanco

Tecolinha

Irá por ti

Muchas veces me he preguntado qué color le pondría a Mapoma. Al menos al de este año, el de dentro de unos días, menos de dos semanas - que al ritmo que vivimos, es como decir menos de dos días -.

Y lo tengo muy claro. Va a ser azul y blanco. Como la imagen de Tecolinha que se puede ver arriba. Grabada a fuego en mi cabeza en cada kilómetro de los entrenamientos de estas últimas semanas. Como grabado a fuego tengo nuestro lema: ¡¡¡Mapoma es nuestro!!! Lo gritamos al unísono en 2010 al terminar el Medio Maratón de Madrid, previo a Mapoma. ( ¿Recuerdas, Teresa? ) Ya lo habíamos gritado antes. Y Mapoma 2010 fue nuestro. No se nos negó. Nos esperó y se rindió ante nosotros, a nuestros pies. Y aunque Teresa no me acompañé físicamente en la carrera este año, sí me va a acompañar interiormente en cada uno de los 42 kilómetros de la carrera. Va a estar ahí, en mi mente, en mi pecho, en mi corazón, en mi esfuerzo, en mis momentos flacos, que sé positivamente que los voy a tener. Mi empeño de terminar mi maratón se verá impulsado por ella. Por su coraje que haré mío en todo momento. por su lucha que será mi lucha permanente desde que atraviese la línea de salida. Y tendré la dicha de verla antes de la salida, y la fortuna de verla en algún punto del recorrido. Espero saber responder a ese momento y que las fuerzas no me abandonen. me conozco. La querré coger de la mano y llevármela conmigo hasta la meta. Pero no lo haré. Y sé que el espíritu de esta mujer luchadora donde las haya, me acompañará hasta la línea de meta. Y Mapoma será una vez más NUESTRO. Porque... ¡¡¡¡Mapoma es nuestro, Teresa!!!! No lo dudes.

Por eso sé que lo voy a terminar. Porque voy a llevar una escolta de lujo con Manuel Moreno Villares, a quien espero no decepcionar. Manuel y yo vamos a hacer nuestro Mapoma. ( Pepe espera y desea no fallarte, Manuel ) Con cabeza. Espero, al menos por mi parte, tener más cabeza que hace dos años, que lo terminé por corazón y orgullo de la mano de Rafa - mi Padrino de Maratón -. Cabeza para dosificar las fuerzas con sabiduría y cordura. Cabeza para superar a ritmo, lo que no pueda superar con mis fuerzas. Mucha cabeza, y el corazón para el final, para el Paseo de Coches. Entonces sí. Entonces habrá corazón a raudales. También me conozco y sé que será así. Y habrá nuevo grito por la victoria conseguida. Un ¡¡¡Victoria!!! bien fuerte brotará de mis labios. Espero que me llegue la voz y que no se me haga un nudo en el pecho. ¡¡¡Y qué ilusión me haría que mi familia esta vez sí estuviera allí para verlo!!! ¡¡¡¡Diossssss, cómo me gustaría!!!!

La batalla, de antemano digo ya que puede ser épica. ¿Por qué? Porque también debo decir que disto mucho de estar lo preparado que debería para esta prueba. Tengo que admitir que mi preparación se aleja mucho de ser la más adecuada. En 2010 todo fue más regular. He hecho todo lo que he podido en estas catorce semanas que han quedado atrás. Semanas decepcionantes muchas de las veces. Entrenamientos salvados por los pelos y haciendo malabares por recuperar sesiones aplazadas por mil y una razones personales. Trabajo, mudanza, obras, elección y compra de materiales para el que será un nuevo hogar en menos de dos meses, me han tenido apartado de cualquier cosa parecida a una rutina de entrenamiento medianamente decente. El gimnasio terminó saliéndome caro. En el mes de Marzo no puede ir a una sola sesión. Y creo que no me iba mal con él. El mejor mes fue Enero, pero eso queda muy lejos ya. En Febrero, ya empecé a faltar con alguna frecuencia. Espero que mi cuerpo me de alguna renta de ello el día D. Sobre todo al llegar a la Casa de Campo.Pasarla será mi objetivo principal. Lo demás, ni me asusta. Pasado eso, lo que fue mi calvario hace dos años, quisiera hacer del resto una fiesta. Pero eso es lo que yo deseo, la realidad que está ahí fuera será la que lo diga.

Sé que puedo con ello. Sé que podré con ello. Porque no me voy a rendir. Porque no habrá resquicio de flaqueza que la imagen de Tecolinha no pueda tapar. Porque Pepemillas no se rinde. Porque soy Caprus. Porque vivo el Maratón y el Maratón vive en mí. Desde que supe quién fue y lo que fue Emil Zatopek allá cuando apenas tenía quince años. Entonces supe a lo que estaba destinado. Y aunque genéticamente no estoy facultado para hacer grandes proezas en esta prueba ni en otras, lo terminaré en el tiempo que mi cuerpo determine. Ya hace semanas decidí concederme una oportunidad de intentarlo, el beneficio de la duda digamos, y la voy a aprovechar hasta la última gota.

Y sí, Tecolinha, no te quepa duda. irá por ti. ¡¡¡Y Mapoma será nuestro!!! Y de alguna forma, aún no sé cómo, te lo ofreceré. Vamos a ser muchos los que te lo ofrezcamos. Vas a ser el motor de muchas almas trotonas el 22 de Abril.




Cuarenta y dos veces creo que puedo haber visto este video. Y las que me quedan. Y cuanto más lo veo, más claras tengo algunas cosas. Siento cosas en mi pecho, muy en mi interior, en mi sangre, en mis tripillas... en el estómago... ¿serán las mariposas de las que tanto hablan los buenos corredores?

En silencio... pero se rueda

¿Se puede llevar a cabo la preparación de un Maratón completamente en silencio y sin decir una palabra?
¿Se puede estar en la séptima semana de dieciséis del entrenamiento programado, o lo que es lo mismo, haber cubierto dos docenas de sesiones y no haber dicho ni media hasta la fecha?

Yo lo he hecho. Lo estoy haciendo. Ahí voy, en silencio, sigiloso, discreto, en la sombra.

Pero también me encuentro perdido..no desorientado, porque aún sé dónde está el norte. Pero sí a ciegas y sin ber si llegaré al final del objetivo, al final de este viaje en el que me he embarcado con final en la línea de salida de Mapoma 2012.

Todo me está resultando difícil y más tortuoso de lo deseado. En pocas palabras, no estoy disfrutando de esto, de lo que me gusta, tanto como quisiera. Me encuentro luchando diariamente - sí, diariamente -, con la incertidumbre de si ha amanecido el día en que deba dar fin a este viaje, a este proyecto en el que tenía puestas tantas ilusiones.

Cada día que pasa procuro verlo como un nuevo amanecer de lo que queda por delante, y si será el que me dé el impulso necesario para continuar y seguir intentándolo. Creo que ese amanecer no llega. No lo veo claro. Las circunstancias personales con las que lucho, no me permiten verlo con la claridad necesaria. Pero sí veo que si al final decidi bajarme en marcha del objetiivo, lo voy a pasar peor. Tal vez sea esi lo único que me mantiene firme.

El año paado lo asumí, y no hubo dolor, pero este, no es lo mismo. Este año tenía que ser que sí.Y a fecha de hoy no sé lo que terminará siendo.

La necesidad del alquiler de un piso que me ha tenido agobiado durante semanas, y que por lo menos ya se ha resuelto, y los preparativos de una reforma general de la casa, que se me echa encima por momentos, u que de va a extender en el tiempo paralelamente al tiempo que queda de aquí a la celebración de Mapoma 2012, junto con unos turnos laborales bastante complicados, han hecho que estas primeras siete senanas de entreno se hayan convertido en un infierno con el que.no contaba. Me han minado la moral, con el agravante de saber que lo peor, en esta contrarreloj que ya está en marcha, está por venir.

En estas semanas transcurridas, he hecho barbaridades que están fuera de todo manual de la preparación de un Maratón, y todo ello con tal de intentar. no perder un tren que es de los que no te esperan. Solo en las cuatro primeras semanas, perdí la cuenta de las veces que tuve que doblar sesiones con tal de no perder entrenos. He entrenado con frío, con lluvia, con sueño... No he disfrutado mínimamente, que creo que debe ser lo principal en esto. Creo que no queda ninguna hora del día a la que yo no haya corrido o entrenado. A las 5, a las 4 y a las 3 de la mañana algunas veces, con tal de recuperar entrenos atrasados. Así hasta hoy. Y esto no es plan -nunca mejor dicho-. Solo las tiradas largas me devuelven la higiene mental que necesito.

Esto, con el añadido de no pisar el gimnasio tanto como hubiera querido y sin asistir a un mínimo de carreras a las que no debiera haber faltado. Desde la Sansil de Vicalvaro, no he podido ir a ninguna competición. Esto también me tiene muy marcado.

De rebote, todo esto no ha hecho otra cosa que llevar al Blog al estado de abandono en el que se encuentra. Una entrada en lo que va de año lo dice todo. No me queda tiempo para dedicarle. Ni en casi diez días que he tenido de vacaciones he podido enderezar el rumbo. Mientras, he tenido que ver cómo los demás seguían un buen programa de entrenos y competiciones, que yo estoy muy lejos de poder llevar a cabo.

Para colmo, tengo al Mister a ciegas. Se me averió el ordenador y ni he podido darle datos de los entrenos almacenados. Ni sé si pensar que me ha mirado un tuerto, pero si en lo que queda de aquí a fin de mes, la cosa no se endereza, me veré obligado a abandonar el barco. Y esto, con el dolor que sé que me va a causar. O esto toma otro color, o descarto Mapoma. Así de claro.