Paseando e inventando circuitos

Esta mañana antes de entrar a trabajar, a las 5:39, 5 tranquilos kilómetros por los alrededores de Julián Camarillo en 31:12 a un promedio de 6:08 por Klm con 166px' de máxima y 154px' de media. Hacía un fresquito muy agradable y apetecible. A las 6:30, a trabajar.

Tres vueltas al perimetro grande de color azul y una al pequeño de color rojo.

Ayer por la tarde, lo planeado era hacer un entrenamiento por la zona de La Vicalvarada. No pudo ser. A cambio, hubo un paseo previo de cerca de una hora, con mi mujer y la pequeña en patinete, por Valdebernardo. El recorrido de unos 4,5 kilómetros que me gustó tanto, que algo más tarde lo repetí en 29:05. El caso era no dejar la jornada completamente ociosa.